8 সেরা স্নোরিং মাউথ গার্ডস (2020) - পর্যালোচনা এবং ক্রয়ের গাইড

স্নোরিং গুরুতর অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্যের অবস্থার সূচক হতে পারে। ঝামেলা ঘুম, দাঁত পিষে, ব্রুকসিজম, মাথাব্যথা, শুকনো মুখ এবং ড্রোলিং এগুলি শুকানোর জন্য সম্পর্কিত এবং ঘুম ঘুমের মতো মারাত্বক ঘুমের ব্যাধিগুলির লক্ষণ হতে পারে। বিশেষ বালিশ, নাসিকা প্রশস্ত করার জন্য ক্লিপ এবং গলার স্প্রে ইত্যাদির মতো শামুক রোধ করতে বিভিন্ন বিকল্প রয়েছে available এর মধ্যে কিছু কিছু লোকের পক্ষে কাজ করতে পারে, ঠিক তেমন অনেকগুলি অকার্যকর। অন্যদিকে অ্যান্টি-স্নোরিং মাউথ গার্ডদের চটজলদি হ্রাস এবং ঘুমের মানের উন্নতি করতে ক্লিনিকভাবে পরীক্ষা করা হয়েছে। এগুলি আপনার চোয়াল সরিয়ে এবং / অথবা আপনার জিহ্বার গতিবিধি নিয়ন্ত্রণ করে এয়ারওয়ে পরিষ্কার করে কাজ করে। এটি অনুনাসিক অনুচ্ছেদের মধ্য দিয়ে বায়ু চলাচলের ফলে সৃষ্ট কম্পনগুলি হ্রাস করতে সহায়তা করে, ফলে শ্বাসকষ্ট হ্রাস এবং স্বাভাবিক শ্বাস-প্রশ্বাস পুনরুদ্ধার করে।অযৌক্তিক এয়ারওয়ে মস্তিষ্ক এবং শরীরে অক্সিজেন গ্রহণের উন্নতি করতেও সহায়তা করে যা আপনাকে ঘুমানোর সময় স্বাচ্ছন্দ্য এবং পুনর্জীবিত করতে সহায়তা করে।

আপনাকে অবহিত সিদ্ধান্ত নিতে সহায়তা করার জন্য একটি ক্রয় গাইড সহ আমরা এখনই উপলব্ধ সেরা এন্টি-স্নোরিং মাউথ গার্ডগুলির 9 টি সংকলন ও পর্যালোচনা করেছি। নীচে তাদের পরীক্ষা করে দেখুন!

9 সেরা অ্যান্টি-স্নোরিং মাউথ গার্ডস

1. বাইট গার্ড ইন্টেলিগার্ড প্রো 2.0 ব্রুকসিজম মাউথপিস

আমাজন কিনুন

বাইট গার্ড ইন্টেলিগুয়ার্ড প্রো 2.0 ব্রুসিজম মাউথপিসে একটি নতুন নকশাকৃত লকিং ব্যবস্থা রয়েছে। আপনি ঘুমানোর সময় এটি আনলক হয় না, যা নিশ্চিত করে যে আপনি ঘুমানোর সময় দাঁত পিষবেন না। লক প্রযুক্তি আপনাকে রাতে দাঁত কাটা এবং পিষে আটকায়। এই সামঞ্জস্যযোগ্য নাইট গার্ড এবং ব্রুকসিজম স্লিপ এইড আপনার শ্বাসনালীকে উন্মুক্ত রেখে মুখ প্রতিস্থাপন করে। এটির 10 বৃদ্ধি রয়েছে, সুতরাং মুখপত্রটি পছন্দসই সেটিংয়ে ক্যালিব্রেট করা হয় এবং সময়ের সাথে সামঞ্জস্য করা যায়। এটিতে একটি অটোমোল্ড রয়েছে যা কোনও অসুবিধা ছাড়াই আপনার কামড়ের সাথে সামঞ্জস্য করে।

পেশাদাররা

• অটোমোল্ড
• দাঁতগুলিকে অনৈতিকভাবে নাকাল থেকে আটকায়
• লক করার ব্যবস্থা
• আরামপ্রদ
• সামঞ্জস্যযোগ্য
• টেকসই
• ব্যবহার করা সহজ

কনস

• ছোট মুখের জন্য উপযুক্ত নয়

2. ট্রানকিল্লাম স্লিপ কাস্টমাইজেবল স্লিপ এইড মাউথপিস

আমাজন কিনুন

ট্রানকিল্লাম স্লিপ ২.০ ব্রুকসিজম মাউথপিস দাঁত নাকাল, ব্রুকসিজম, মাথাব্যথা, কানের ব্যথা এবং মুখের পেশীগুলিতে ব্যথার চিকিত্সা করতে সহায়তা করে। স্লিপ অ্যাপনিয়া রয়েছে এমন লোকদের সহায়তা করতে এটি সহায়ক। এই মুখরক্ষী কোনও অসুবিধে না করেই তুষারসুখে মুখে ফিট করার পক্ষে যথেষ্ট শক্ত। এটিতে ছাঁটা থাকে না, যা সাধারণত গ্যাগিংয়ের কারণ হয়। এটি ছাঁচ করা সহজ এবং ব্যবহারে আরামদায়ক।

পেশাদাররা

• ছাঁচ সহজ
• আরামপ্রদ
• কোমল চুষি
• নরম সিলিকন দিয়ে তৈরি
• স্লিপ অ্যাপনিয়ার চিকিত্সা করতে সহায়তা করে
• দাঁত পিষে আটকা দেয়
• শামুক কমায়

কনস

• টার্টার বিল্ড আপ
• ঘন ঘন প্রতিস্থাপন করা প্রয়োজন

৩.জুকুইট মূল অ্যান্টি-স্নোরিং মাউথপিস

আমাজন কিনুন

জ্যাকুইট মূল অ্যান্টি-স্নোরিং মাউথপিস একটি প্রাকৃতিক স্লিপ এইড ডিভাইস। এই মাউথগার্ডটি একটি খোলা এয়ারওয়ে তৈরির জন্য চোয়াল সামঞ্জস্য করে, যা শামুক রোধে সহায়তা করে। এটি নমনীয় কব্জাগুলি রাখে যাতে এটি আপনার মুখের মধ্যে স্বাচ্ছন্দ্যে ফিট করে। এটি নরম, নন-বাল্কি উপাদান দিয়ে তৈরি করা হয়েছে যাতে ফুটন্তের মতো রক্ষণাবেক্ষণের প্রয়োজন হয় না। এটি একটি পরিষ্কার সমাধান সঙ্গে আসে। এটি প্রতিরক্ষামূলক স্টোরেজ বাক্সে দুটি কাস্টম আকারের সেটিংস (2 মিমি এবং 6 মিমি সমন্বয়) সহ আসে। এই অ্যান্টি-স্নোরিং মুখপত্রটি আপনাকে আরাম করে ঘুমাতে দেয় allows

পেশাদাররা

• কোন ছাঁচনির্মাণ বা জিনিসপত্র
• কাস্টমাইজযোগ্য সেটিংস
• চোয়াল চলাচলের অনুমতি দেয়
• এফডিএ দ্বারা সাফ করা
• দাঁতের ডিজাইন করা

কনস

• সেন্ট্রাল স্লিপ অ্যাপনিয়া বা শ্বাসকষ্টজনিত অসুস্থ ব্যক্তিদের জন্য উপযুক্ত নয়

4. পিওরস্লিপ অ্যান্টি-স্নোরিং মাউথপিস

আমাজন কিনুন

পিওরস্লিপ অ্যান্টি-স্নোরিং মাউথপিসটি একটি অভিযোজ্য দ্বৈত-পলিমার ডিজাইন ব্যবহার করে যা ভারী বা বিভ্রান্তিকর না হয়ে সব ধরণের এবং মাপের কামড়কে সামঞ্জস্য করে। এটি "ম্যান্ডিবুলার রিপজিশনিং" নামক একটি প্রযুক্তি ব্যবহার করে যা আপনার চোয়ালকে এমন অবস্থান দেয় যাতে উপরের এয়ারওয়েজগুলি বাধাহীন থাকে। এটি স্নোরিংয়ের কারণগুলির কম্পনগুলি হ্রাস করে। এটি একটি উদ্ভাবনী প্রযুক্তির পেটেন্ট করা একটি ক্লিনিকালি প্রমাণিত পণ্য। মুখপত্রটি ব্যবহার করা খুব সহজ এবং স্বাচ্ছন্দ্যে মুখে ফিট করে।

পেশাদাররা

• সকল আকার এবং কামড়ের সাথে খাপ খাইয়ে নিতে সক্ষম
• পেটেন্ট প্রযুক্তি
• চিকিত্সাগতভাবে প্রমাণিত
• এটি ব্যবহার করা সহজ এবং দ্রুত
• আপনার মুখের আকারে ছাঁচ ফেলে
• সামঞ্জস্যযোগ্য
• ভারী নয়

কনস

• ফুটন্ত এবং ফিটিং প্রক্রিয়া জটিল

5. নির্মলতা ব্রুকসিজম নাইট স্লিপ এইড মাউথপিস

আমাজন কিনুন

দৃren়তা ব্রুসিজম নাইট স্লিপ এইড মাউথপিস ব্রুকসিজমের জন্য একটি সহজ এবং কার্যকর সমাধান। এই কাস্টম-ছাঁচযুক্ত এন্টি-দাঁতগুলি গ্রাইন্ড মুখপত্রটি আপনার ঘুমকে উন্নত করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এটি টেম্পোরোম্যান্ডিবুলার জয়েন্টগুলি (টিএমজে) এর ব্যথা এবং অস্বস্তি থেকে মুক্তি দেয়। এটি সহজেই মুখে খাপ খায় এবং বিপিএবিহীন উপকরণ দিয়ে তৈরি হয়। মুখটি শক্ত নরম হলেও চোয়ালের স্থানে ধরে রাখার পক্ষে যথেষ্ট দৃ firm়, যা দাঁত পিষে ও ঘামতে বাধা দেয়।

পেশাদাররা

• টেকসই
• স্লিপ অ্যাপনিয়ার চিকিত্সা করতে সহায়তা করে
• শামুক রোধ করে
• দাঁত পিষে থামে
• ব্যবহার করা সহজ
• টাকার মূল্য

কনস

• কিছুটা অস্বস্তি লাগছে

6. জাইপপাহ অ্যান্টি-স্নোরিং মাউথপিস

আমাজন কিনুন

জাইপ্পাহ অ্যান্টি-স্নোরিং মাউথপিসটি উদ্ভাবনী জেড-ফ্যাক্টর পেটেন্ট প্রযুক্তির সাথে ডিজাইন করা হয়েছে। এটিতে একটি জিহ্বা স্থিতিশীল ডিভাইস রয়েছে যা জিভকে তার গতিবিধি নিয়ন্ত্রণ করতে স্ট্র্যাপ করে। ম্যান্ডিবুলার অগ্রগতি অক্সিজেনের প্রবাহকে মঞ্জুরি দিয়ে শ্বাসনালীকে উদ্বোধন করতে সহায়তা করে। এই মাউগারগার্ডটি উদ্ভাবন করেছিলেন বায়োঞ্জিনিয়ার এবং ডেন্টিস্ট ড। গ্রিনবার্গ। এটি তুষারপাত না করে আরাম করে ঘুমাতে সহায়তা করে। এটি স্ব-edালাইযুক্ত, তাই এটি সহজেই আপনার মুখে ফিট করে fits এটি স্নেহজনিত রোগ নিরাময়ের ক্ষেত্রে আরামদায়ক, নিরাপদ এবং কার্যকর।

পেশাদাররা

• চিকিত্সাগতভাবে প্রমাণিত
• এফডিএ-সাফ
• জিহ্বা রাখার জন্য জিহ্বার স্ট্র্যাপ
• এয়ারওয়েজ সাফ করতে মান্ডিবুলার অগ্রগতি

কনস

• জিহ্বা স্ট্র্যাপ ঘন ঘন প্রতিস্থাপন করা প্রয়োজন

7. স্লিপআরএক্স অ্যাডভান্সড কাস্টম ছাঁচনির্মাণ মাউথপিস

আমাজন কিনুন

স্লিপআরএক্সের অ্যাডভান্সড কাস্টম ছাঁচনির্মাণ মাউথপিসটি উচ্চ-গ্রেডের নরম সিলিকন থেকে তৈরি করা হয়েছে যা মুখের কাছে কাস্টম-ছাঁচে ফেলে। এই মুখপত্রটি দাঁত পিষে রোধ করতে সহায়তা করে এবং বায়ুপ্রবাহ বাড়িয়ে ঘুমাতে সহায়তা করে। এটি ব্যবহার করা আরামদায়ক এবং ট্র্যাভেল কেসের সাথে আসে, এটি সংরক্ষণ এবং বহন করার সুবিধাজনক করে তোলে।

পেশাদাররা

• ছাঁচনির্মাণ মুখপত্র
• আরামপ্রদ
• দাঁত পিষে আটকা দেয়
• ব্যবহার করা সহজ

কনস

• Moldালাই করা কঠিন

8. JeahoreKy অ্যান্টি-স্নোরিং মাউথপিস

আমাজন কিনুন

জহোরকি অ্যান্টি-স্নোরিং মাউথপিসটি অনুনাসিক উত্তরণের মাধ্যমে বায়ু প্রবাহকে সর্বাধিক করার জন্য বৈজ্ঞানিকভাবে নকশাকৃত করা হয়েছে। এটি এয়ারওয়েগুলি খোলার ক্ষেত্রে সহায়তা করে যা ঘুরেফিরে তুষারপাতকে বাধা দেয়। এটি নরম-বর্ধিত মেডিকেল-গ্রেড সিলিকন দিয়ে তৈরি যা বিপিএ মুক্ত- ছাঁচটি ব্যবহার করতে আরামদায়ক এবং আপনার কামড়ের আকারটি ফিট করে। অ্যান্টি-স্নোরিং ডিভাইসটি ট্র্যাভেল কেস নিয়ে আসে যা পুনরায় ব্যবহারযোগ্য প্লাস্টিকের সাহায্যে তৈরি করা হয়। এটি ডিভাইসটিকে পরিষ্কার এবং ধূলিকণা থেকে মুক্ত রাখে। মাথার প্রহরী মাথা ব্যথা এবং দাঁত পিষে কমাতে সাহায্য করে। এর নিয়মিত ব্যবহার গোলমাল শ্বাস প্রশ্বাস হ্রাস করতে এবং ঘুমের মানের উন্নতি করতে সহায়তা করে।

পেশাদাররা

• মেডিকেল-গ্রেড সিলিকন
• ব্রুসিজম প্রতিরোধ করে
• আরামদায়ক ছাঁচ
• কাস্টমাইজযোগ্য
• বিপিএ মুক্ত
• গন্ধমুক্ত

কনস

• শুষ্ক মুখ হতে পারে

অ্যান্টি-স্নোরিং ডিভাইস কেনার সময়, এটি লক্ষ্য করা গুরুত্বপূর্ণ যে বাজারে বিভিন্ন ধরণের অ্যান্টি-স্নোয়ার মাউথপিস এবং মাউথগার্ডগুলি পাওয়া যায়। তাদের প্রক্রিয়াগুলি বোঝা আপনাকে কোনটি কিনে নেওয়া উচিত তা নির্ধারণে সহায়তা করবে। আরও জানতে পরবর্তী বিভাগটি দেখুন।

অ্যান্টি-স্নোর মাউথপিস এবং মাউথ গার্ডগুলির প্রকারগুলি

অ্যান্টি-স্নোরিং মাউথগার্ডগুলি দুটি ধরণের মধ্যে বিস্তৃতভাবে শ্রেণিবদ্ধ করা হয়:

1. মান্ডিবুলার অ্যাডভান্সমেন্ট ডিভাইসস (এমএডি): এই ডিভাইসটি চোয়ালটিকে এগিয়ে নিয়ে যাওয়ার মাধ্যমে কাজ করে। এই পুনঃস্থাপনটি শ্বাসনালীকে সাফ করা এবং শামুক হ্রাস করতে সহায়তা করে। এটি আপনার মুখের সাথে ফিট করে এবং আপনার দাঁতগুলিতে ছাঁচ এবং কাটা। কাস্টম ডেন্টাল ম্যান্ডিবুলার অ্যাডভান্সমেন্ট ডিভাইসগুলি আপনার মুখের সাথে দাঁতের বা চিকিত্সা বিশেষজ্ঞের দ্বারা ঠিক কাস্টমাইজ করা হয়েছে। এগুলি ব্যয়বহুল তবে সবচেয়ে আরামদায়ক। আধা-কাস্টম মান্ডিবুলার অগ্রগতি ডিভাইসগুলি জেনেরিক ছাঁচগুলি যা পরে আপনার কামড়ের জন্য কাস্টমাইজ করা হয়। অবশেষে, ফোঁড়া এবং কামড় ডিভাইসগুলি অনলাইনে বা ফার্মেসীগুলিতে কেনা যায়। এগুলি সহজেই ঘরে edালতে পারে। এটি সঠিক হতে কিছু সময় নিতে পারে। এই এন্টি-স্নোরিং মাউথ গার্ডগুলি সাশ্রয়ী এবং ব্যবহারের জন্য সুবিধাজনক।

1. জিহ্বা পুনরুদ্ধারের ডিভাইস (টিআরডি): এটি একটি আরও উন্নত ডিভাইস এবং এটি চিকিত্সাগতভাবে নির্ধারিত হওয়ার পরেই ব্যবহার করা উচিত। ম্যান্ডিবুলার অগ্রগতি মুখ রক্ষীদের তুলনায় এটি কম বেদনাদায়ক এবং সহজেই ব্যবহারযোগ্য তবে এটি প্রত্যেকের পক্ষে উপযুক্ত নয়। এই ডিভাইস জিহ্বার গতিবিধি স্ট্র্যাপ বা সীমাবদ্ধ করে কাজ করে। এটি এয়ারওয়েগুলি খোলার ক্ষেত্রে সহায়তা করে যা ঘুরেফিরে শুকিয়ে যাওয়া রোধ করে। প্রাথমিকভাবে, সামান্য অস্বস্তি হতে পারে, তবে এটি কয়েক দিন পরে চলে যায়।

এখন যেহেতু আমরা ডিভাইসগুলির ধরণ সম্পর্কে সমস্ত কিছু জানি, আসুন আমরা একটি অ্যান্টি-স্নোরিং মুখের ডিভাইস কেনার সময় বিবেচনা করার কারণগুলি বিবেচনা করব।

অ্যান্টি-স্নোরিং মাউথ গার্ডস - ক্রয় গাইড

1. বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন

ঘুমের সাথে সম্পর্কিত সমস্যাগুলি যেমন দাঁত নাক খাওয়া এবং গ্রাইন্ড করা আসলে কিছু ক্ষেত্রে বিপজ্জনক হতে পারে। আপনার যদি স্লিপ অ্যাপনিয়া হয় তবে কোনও লাইসেন্সপ্রাপ্ত চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। এটি আপনাকে কোন ধরণের অ্যান্টি-স্নোরিং ডিভাইস কিনতে হবে তা নির্ধারণ করতে সহায়তা করবে।

2. অনুকূলিতকরণ

আপনার মুখে স্বাচ্ছন্দ্যপূর্ণ ডিভাইসগুলি হ'ল