খুশকাকে স্ক্রুফ বা পাইটিরিয়াসিস সিমপ্লেক্স ক্যাপিলিটি নামেও পরিচিত, তবে এটির দুর্ভাগ্যজনক বিষয়টি এটির সঠিক কারণটি জানা যায়নি এবং কেউই কঠোরভাবে বলতে পারে না যে এটি আপনার ক্ষেত্রে খুশির কারণ of এবং আপনি নিজেকে জিজ্ঞাসা বন্ধ করতে পারবেন না খুশকির কারণ কী ?! কারণ সহ, একটি সমাধান অসম্ভব। তবে যাইহোক, কয়েকটি সাধারণ জিনিস রয়েছে যা আপনার খুশির ঝামেলার শুরুর কারণ হতে পারে।

খুশকির কারণ এবং নিরাময়:

স্বাস্থ্যকর উপাদান সহ খুশকির বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে। আসুন একে একে নীচে দেখুন, যাতে পরের বার আপনি দুঃস্বপ্ন না পান এবং এই চুলকানি কোথা থেকে এসেছিল তা ভেবে চুল ছিঁড়ে ফেলুন!

কারণ 1: শুষ্ক ত্বক

ভায়া

খুশকির কারণ কী প্রশ্ন, তাই না? এটি খুশকির বড় কারণ! হাত নামাও. আপনার যদি শুষ্ক ত্বক থাকে তবে এটি আপনার শুষ্কও a এবং যখন এটি সঠিকভাবে যত্ন নেওয়া হয় না, আপনি শুষ্ক এবং মৃত ত্বকের জমা দিয়ে শেষ করেন। বছরের বাইরে ফলাফল খুশকি।

কারণ 2: খামির সংবেদনশীলতা

অ্যালার্জির কারণে খামিরযুক্ত খাবার এড়ানো উচিত? নাকি গ্রীষ্মের তুলনায় শীতের সময় আপনার বেশি খুশকি থাকে? আপনি কি বিবেচনা করেছেন যে সম্ভবত আপনি খামিরের প্রতি সংবেদনশীল? এটি আপনার খুশকি সাধারণত শুষ্ক ত্বককে আলাদা করার কারণও হতে পারে reason

গ্রীষ্মের সময় আপনার কম খুশকি হওয়ার কারণটি গ্রীষ্মের মরসুমে আরও শক্তিশালী ইউভিএ এবং ইউভিবি রশ্মি হতে পারে।

কারণ 3: নোংরা মাথার ত্বক

নোংরা মাথার ত্বক ময়লা এবং ত্বকের মৃত কোষের সংশ্লেষ নির্দেশ করে। এটি দুটি উপায়ে খুশকি সৃষ্টি করতে পারে।

• অতিরিক্ত উপস্থিতির কারণে মৃত ত্বকের কোষগুলি খুশকির সমস্যায় ডুবে থাকে।
• একটি নোংরা মাথার ত্বকে প্রচুর জীবাণুও আকৃষ্ট হয়। খামির গঠনের কারণে এবং ছত্রাকের বৃদ্ধির কারণে এটি খুশকি হতে পারে।

এটি এড়ানোর একমাত্র উপায় হ'ল এটি যে আপনি ঘন ঘন বিরতিতে ধোয়া এবং আপনার মাথার ত্বক সর্বদা পরিষ্কার রাখেন তা নিশ্চিত করা। যদি আপনার শ্যাম্পু করার সময় না থাকে তবে শুকনো শ্যাম্পুতে কমপক্ষে স্টক আপ করুন। এই ধরণের খুশকি চুল পড়াও ঘটায়।

কারণ 4: অপর্যাপ্ত ঝুঁটি

ভায়া

আপনার চুলগুলি ব্রাশ করা আপনার চুল ময়লা এবং ময়লার ত্বকে পরিষ্কার হয়েছে তা নিশ্চিত করার একটি শট উপায়। এটি প্রতিদিন করা দরকার। আপনার ব্রাশ হিসাবে, আপনি শ্যাফট এবং স্ক্যাল্প থেকে ময়লা এবং মাথার ত্বকে মৃত ত্বকের কোষগুলি সরিয়ে ফেলুন। এটি মাথার ত্বকে জমা হওয়া রোধ করে। অতএব, খুশকির সমস্যাগুলি হ্রাস করুন।

কারণ 5: Seborrheic ডার্মাটাইটিস

সত্যিই বড় মনে হচ্ছে? ভীতিজনক? সত্য কথাটি এটি যতটা জটিল মনে হয় তত অর্ধেক জটিল নয়।

আপনার কি একমাত্র ত্বকের ধরণ আছে? তারপরে এটি সম্পূর্ণভাবে সম্ভব যে আপনার চুলকানি, বিরক্ত এবং ফুসকুড়ি প্রবণ মাথার ত্বকে রয়েছে। অন্য কথায়, সেবোরেহিক ডার্মাটাইটিস। এটি অতিরিক্ত তেলের উত্পাদন এবং অতিরিক্ত তেল আপনার মাথার ত্বকে ময়লা এবং কুঁকড়ে ধরে রাখার প্রবণতার কারণ।

এটি নিয়ন্ত্রণের পিছনে ধারণাটি মাথার ত্বককে পরিষ্কার এবং যতটা সম্ভব তেল থেকে মুক্ত রাখা। প্রয়োজনীয় হিসাবে ঘন ঘন শ্যাম্পু। বার্ধক্যের সাথে লেগে থাকবেন না যে ঘন ঘন ধোয়া খারাপ হয়। আজকের বিশ্বে ময়লা এবং দূষণ দ্বারা নিয়ন্ত্রিত আপনার 10 বছর আগের তুলনায় আপনার বেশি বার পরিষ্কার করা দরকার। তবে আপনার চুলের অপ্রয়োজনীয় ক্ষতি এড়াতে, প্রতিদিনের ব্যবহারের জন্য বোঝানো একটি হালকা এবং পিএইচ ভারসাম্য শ্যাম্পু বাছুন।

কারণ 6: ত্বকের রোগ

ভায়া

যখন কাউকে সোরিয়াসিস, একজিমা এবং অন্যান্যর মতো চর্মরোগে আক্রান্ত হয়, তখন তারা মাথার ত্বকেও খুশকির মুখোমুখি হতে পারে। তাদের কোনও সময় নষ্ট করা উচিত নয় তবে এই বিষয়ে বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

কারণ 7: দীর্ঘমেয়াদী ওষুধ বা উচ্চ স্টেরয়েড ডোজ

যখন কেউ ওষুধ এবং স্টেরয়েডগুলিতে উচ্চ হয়ে যায়, তখন তারা মারাত্মক খুশকির মুখোমুখি হতে পারে এবং এ জাতীয় অবস্থার যত তাড়াতাড়ি সম্ভব সনাক্ত করা উচিত অন্যথায় তারা টাক টানতে টানতে পারে। আপনার নিয়মিত চেকআপ এবং medicinesষধগুলি থাকা উচিত যা আপনার বিশ্বস্ত চর্ম বিশেষজ্ঞের পরামর্শ দেয়, আবার ট্র্যাক এ ফিরে আসার জন্য।

কারণ 8: মালাসেসিয়া

মালাসেসিয়া আমাদের সকলের একটি জিনিস। আস্তে আস্তে! এটি উদ্বিগ্ন হওয়ার মতো কিছু নয়। এটি ছত্রাকের একটি জিনাস যা সমস্ত অস্থির প্রাণী এবং মানুষের ত্বকের পৃষ্ঠে বৃদ্ধি পায়। অতএব, তারা আমাদের মাথায়ও উপস্থিত রয়েছে। এই সিম্বিওটিক ফাঙ্গাল জেনাস আপনার মৃত ত্বকে এবং আপনার মাথার তেলগুলিতে ফিড দেয়। সুতরাং তারা আসলে আমাদের পক্ষপাতিত্ব করছে। কিন্তু যখন আমরা আমাদের মাথার উপরে প্রচুর পরিমাণে তেল, ময়লা এবং মৃত ত্বক খেতে পারি তখন সেগুলি নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যায় এবং খুশকি সৃষ্টি করে।

9 কারণ: মানসিক চাপ

এটি সত্যই কেউই যত্ন করে না, বা সময় এবং সমস্ত অভাবের কারণে যত্ন নিতে পারে না, তবে হ্যাঁ মানসিক চাপের কারণে খুশকি, মারাত্মক সমস্যা হতে পারে। আপনি যখনই ঘুমোবেন, স্ট্রেস আউট করার সর্বোত্তম উপায় হ'ল কমপক্ষে 8 ঘন্টা ঘুমান, আপনি যখন ঘুমোন এবং আপনার স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করেন এমন ব্যক্তির কাছ থেকে কমপক্ষে দ্বি-সাপ্তাহিকর জন্য স্বাস্থ্যকর ম্যাসেজ করা কোনও বিষয় নয়। এটি স্ট্রেস পেয়ে যায়, বিশ্বাস করুন!

কারণ 10: ডায়েট

প্রত্যেকে ডায়েটের কথা বলে তবে ভিতরে ভিতরে কী ঘটে সে সম্পর্কে কেউ সত্যিই মনোযোগ দেয় না এবং ফরাসি ফ্রাই এবং কেএফসি তে গুটি গুঁজে দেয়। তবে খুশকির কারণে চুল ক্ষতি এড়াতে সতেজ ভিজি এবং ফল পান। একটি ভাল ডায়েট মাথার ত্বকের অবস্থা বজায় রাখার মূল চাবিকাঠি!

কারণ 11: এইডস

গবেষণায় দেখা গেছে যে এইচআইভি বা এইডস দ্বারা আক্রান্ত 10.6% লোকের মধ্যে খুশকি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। ফলাফলটি নিয়ন্ত্রণ করা সমাধানের কারণ হিসাবে আমরা কারণটি সম্পর্কে অনেক কিছুই করতে পারি না।