সুচিপত্র:
- কিভাবে ঘরে সানস্ক্রিন তৈরি করবেন
- মরিচখালি সানস্ক্রিন লোশন:
- 2. অ্যালোভেরা সানস্ক্রিন লোশন
- ৩. অ্যাভোকাডো, জোজোবা এবং নারকেল তেলের সানস্ক্রিন
- 4. জিংক অক্সাইড দিয়ে তৈরি হোম সানস্ক্রিন লোশন
- সতর্ক করা:
কখনও কল্পনা করেছেন যে আপনি স্টোরের পরে স্টোর অনুসন্ধান করছেন কিন্তু কোনও সানস্ক্রিন আপনার ত্বকে স্যুট করছে না? একটি খুব তৈলাক্ত এবং অন্যটি খুব সংমিশ্রণযুক্ত।
আপনার বাড়ির স্বাচ্ছন্দ্যে সানস্ক্রিন তৈরি করার জন্য এখন আপনি বাড়িতে তৈরি এই সাধারণ রেসিপিগুলি ব্যবহার করে দেখতে পারেন।
কিভাবে ঘরে সানস্ক্রিন তৈরি করবেন
মরিচখালি সানস্ক্রিন লোশন:
উপকরণ:
- পাতিত জল 4 আউন্স
- খাঁটি ল্যাভেন্ডার তেল 12 ফোঁটা
- খাঁটি স্পারমিন্ট তেল 4-6 ফোঁটা
- খাঁটি গোলমরিচ তেল 4-6 ফোঁটা
প্রস্তুতি:
সমস্ত মিশ্রণ মিশ্রিত করুন ব্লেন্ডারে ফ্রুথ অবধি এবং এয়ার টাইট বোতলটি ফ্রিজে রেখে দিন 2 2-4 মাসের ছোট জীবন।
2. অ্যালোভেরা সানস্ক্রিন লোশন
উপকরণ:
- আপনার পছন্দের কোনও সুগন্ধযুক্ত বডি লোশন 10 আউন্স
- 4-5 ফোঁটা লবঙ্গ তেল (আপনি এটি কোনও রসায়নবিদ থেকে পেতে পারেন)
- পেপারমিন্ট তেলের 7-8 ফোঁটা (সুগন্ধির মতো ব্র্যান্ডগুলির নিজস্ব পিপারমিন্ট তেল রয়েছে)
- বোতলজাত অ্যালোভেরা জেল 10-15 চামচ (অনেক ভেষজ ব্র্যান্ড তাদের নিজস্ব বোতলজাত অ্যালোভেরা জেল বিক্রি করে)
সূত্র: শাটারস্টক
একটি প্যানে সমস্ত উপাদান নিন এবং অপ্রত্যক্ষ উত্তাপে প্রায় 5 মিনিটের জন্য এগুলি উত্তপ্ত করুন, তারপরে এগুলি ব্লুথ অবধি মিশ্রণ করুন এবং একটি এয়ার টাইট পাত্রে সংরক্ষণ করুন। ফ্রিজে রাখুন এবং প্রয়োজনে ব্যবহার করুন। এই ঘরে তৈরি প্রাকৃতিক সানস্ক্রিনের রেফ্রিজারেটরে রাখার সময় 1-2 মাসের মধ্যে একটি শেলফ লাইফ থাকে।
৩. অ্যাভোকাডো, জোজোবা এবং নারকেল তেলের সানস্ক্রিন
উপকরণ:
- 3 চামচ খাঁটি অ্যাভোকাডো তেল
- 1 টেবিল চামচ খাঁটি বাদাম তেল
- 1 চামচ জোজোবা তেল
- 2 টেবিল চামচ নারকেল তেল
- ভিটামিন ই তেলের 5 ফোঁটা
- 1 টেবিল চামচ শিয়া মাখন
- 2 টেবিল চামচ কোকো মাখন
- 1 টেবিল চামচ মোম
- 1 টেবিল চামচ সয়া-লেসিথিন
- 2 টেবিল চামচ বোতলজাত অ্যালোভেরা জেল
- ½ চামচ বোরাস পাউডার (আপনি এটি রসায়নবিদ থেকে পেতে পারেন)
প্রস্তুতি:
প্রথমে ১ টেবিল চামচ বিউস ওয়াক করে এটিকে শিয়া বাটার এবং কোকো বাটার দিয়ে অপ্রত্যক্ষ আঁচে গলে নিয়ে আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে নামিয়ে নিন এতে বাকি সমস্ত তেল যোগ করুন এবং সয়া-লিসিথিন। ভালো করে মেশান এবং আঁচ থেকে সরান। গোলাপজল, অ্যালোভেরা জেল এবং বোরাস পাউডার মিশ্রিত করুন। একটি ব্লেন্ডারে বা হ্যান্ড ব্লেন্ডারে মিশ্রণ করুন এবং এয়ার টাইট ক্লিন ড্রাই ড্রাই বোতলে সংরক্ষণ করুন। ফ্রিজ এবং প্রয়োজন হিসাবে ব্যবহার করুন। শেল্ফ জীবন সর্বোচ্চ 1 মাস।
4. জিংক অক্সাইড দিয়ে তৈরি হোম সানস্ক্রিন লোশন
প্রস্তুতি:
প্রথমে ১ টেবিল চামচ বিউস ওয়াক করে এটিকে পরোক্ষ আচে 3 চামচ শেয়া মাখন দিয়ে গলে নিন এবং বীভ্যাক্স এবং শেয়া মাখন পুরোপুরি গলে যাওয়া পর্যন্ত সঠিকভাবে মিশ্রিত হওয়া পর্যন্ত ধীরে ধীরে এবং আলতো করে ঝাঁকুনি দিন। এই মিশ্রণে 6 ফোঁটা অ্যাভোকাডো তেল বা খাঁটি বাদাম তেল যোগ করুন, 1 চামচ অ্যালোভেরা জেল, এবং এক চামচ দিয়ে জিংক অক্সাইডের 2 চামচ যোগ করুন, সয়া লেসিথিনের 1 চামচ আপনার খালি হাতে জিংক অক্সাইড স্পর্শ করা উচিত নয়, আপনি যদি পুরোটা করেন তবে এটি আরও ভাল গ্লাভস পরা প্রক্রিয়া কম-বেশি মিশ্রিত হওয়ার পরে, উত্তাপ থেকে সরান। এখন কোনও ফুড প্রসেসর বা ব্লেন্ডারে ব্লেন্ডি এবং মসৃণ হওয়া পর্যন্ত এই মিশ্রণটি মিশ্রণ করুন। এটিতে 10-12 ফোঁটা ভিটামিন ই তেল যোগ করুন এবং আবার মিশ্রণ করুন। একটি পরিষ্কার শুকনো বোতলে সংরক্ষণ করুন।
টিপস- আপনি যেও দু'ধরনের প্রয়োজনীয় তেল যেমন জোজোবা, ল্যাভেন্ডার, কেমোমিল, পেপারমিন্ট, বর্শা পুদিনা 1: 1 এর সমান অনুপাতের সাথে একত্রে মিশ্রণ করতে পারেন এবং তাত্ক্ষণিক সানস্ক্রিন তৈরির জন্য মসৃণ হওয়া পর্যন্ত গোলাপ জল দিয়ে মিশ্রিত করতে পারেন।
উদাহরণস্বরূপ: প্রতিটি দুটি তেল 2 চা চামচ গোলাপ জল আধা কাপ।
সতর্ক করা:
- সবসময় হাতে গ্লাভস দিয়ে জিঙ্ক অক্সাইড স্পর্শ করুন।
- টাইটানিয়াম ডাই অক্সাইড ব্যবহার করবেন না কারণ এটি জিঙ্ক অক্সাইডের চেয়ে বেশি ক্ষতিকারক এবং প্রতিক্রিয়াশীল এবং শ্বাস নিলে ক্ষতিকারকও।
- আপনার ত্বকের সাথে বিরূপ প্রতিক্রিয়া দেখা যাচ্ছে এমন সানস্ক্রিন ব্যবহার করবেন না।
- সানস্ক্রিন তৈরির জন্য রান্নার জন্য ব্যবহার করার আগে ব্লেন্ডারটি খুব ভালভাবে ধুয়ে নেওয়া খুব জরুরি, বিশেষত যদি আপনি বোরাস পাউডার এবং জিঙ্ক অক্সাইড ব্যবহার করছেন।