লবণের সাথে খুশকি কীভাবে চিকিত্সা করা যায়

আমাদের জীবনের কোনও না কোনও সময় একটি ঝাপটায় মাথার ত্বক ছিল। এবং আমরা সকলেই জানি যে এটি একজন ব্যক্তির পক্ষে সবচেয়ে বিরক্তিকর অভিজ্ঞতা হতে পারে। যদিও সমস্যাটি হ'ল দুর্বল হাইজিনের সাথে সরাসরি যুক্ত নয়, তবুও আমরা চাই না যে এটি যথেষ্টভাবে লক্ষণীয় হয়ে উঠুক।

খুশকির প্রতিকার হিসাবে প্রচুর লোক নুনের দিকে ঝুঁকছেন। আপনি কয়েকজনের মধ্যে হতে পারেন যারা সময়ে সময়ে জ্বলজ্বল করে থাকেন বা আপনি দীর্ঘস্থায়ী খুশকির সাথে থাকতে পারেন, যেখানে সমস্যাটি সত্যই কখনই দূরে যায় না। যে কোনও উপায়ে লবণ খুশকি থেকে লড়াই করতে এবং এর লক্ষণগুলি সহজ করতে সহায়তা করে। এখানে কীভাবে:

কীভাবে লবণের ফলে খুশকি থেকে মুক্তি পাওয়া যায়

চিত্র: আইস্টক

• পোর ক্লগিং খুশকির অন্যতম বড় কারণ। লবণ আপনার মাথার ত্বকে ফ্লেক্সগুলি ফুটিয়ে তুলতে সাহায্য করে। এটি মৃত ত্বক দিয়ে তৈরি ত্বক থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে এবং ফলস্বরূপ, আপনার মাথার ত্বক পরিষ্কার করতে এবং আপনার ছিদ্রগুলি আনলক করতে সহায়তা করে।
• তেলাপূর্ণতা কখনও কখনও খুশকির কারণ হতে পারে। আপনার সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলি থেকে সিবামের অতিরিক্ত উত্পাদন আপনার ছিদ্রগুলি আটকে রাখতে পারে এবং আপনার মাথার ত্বকে জ্বালা করে। লবণ আপনার মাথার ত্বকে অতিরিক্ত তেল শোষিত করে এই সমস্যাটি মোকাবেলায় সহায়তা করে।
• আর্দ্র অবস্থায় জীবনধারণ আপনার মাথার ত্বকে ক্রমাগত আর্দ্র হতে পারে। এটি ছত্রাকের বৃদ্ধি এবং খুশকি বাড়ে। লবণ অতিরিক্ত আর্দ্রতা শোষণ করতে এবং ছত্রাকের সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে।

খুশকির জন্য কীভাবে লবণ ব্যবহার করবেন

1. খুশকির জন্য সল্ট সহ শ্যাম্পু

চিত্র: আইস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• ১/২ চামচ লবণ
• 1 চামচ শ্যাম্পু

প্র সময়

২ মিনিট

প্রক্রিয়াকরণের সময়

5 মিনিট

প্রক্রিয়া

1. শ্যাম্পুতে লবণ যোগ করুন এবং ভাল মিশ্রিত মিশ্রণটি না পাওয়া পর্যন্ত নাড়ুন।
2. গরম জল দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে নিন এবং লবণ-শ্যাম্পুর মিশ্রণটি আপনার নিয়মিত শ্যাম্পু হিসাবে ব্যবহার করুন।
3. ফ্লেক্স এবং বিল্ডআপ দূর করতে আপনার আঙ্গুলের সাহায্যে বৃত্তাকার গতিতে আপনার মাথার খুলিটি ম্যাসেজ করুন।
4. কয়েক মিনিট আপনার মাথার ত্বকে ম্যাসেজ করার পরে, শীতল জলে চুল ধুয়ে ফেলুন।
5. কন্ডিশনার দিয়ে শেষ করুন। কন্ডিশনারটি মধ্য দৈর্ঘ্য থেকে আপনার চুলের পরামর্শগুলিতে প্রয়োগ করুন। পণ্য তৈরির রোধ করতে আপনার মাথার খুলির সাথে কোনও যোগাযোগ এড়িয়ে চলুন।

কত বার?

সপ্তাহে 2-3 বার।

কেন এই কাজ করে

আপনার শ্যাম্পুতে থাকা লবণ আপনার ত্বকের ত্বকে ভারসাম্য বজায় রাখার সময় আপনার মাথার ত্বককে উত্সাহিত করতে সহায়তা করে। এটি আপনার মাথার ত্বককে আলগা করে এবং মৃত ত্বককে নির্মূল করার সময় কুঁচকানো এবং ময়লা শুষে নিতে সহায়তা করে।

2. খুশকির জন্য লবণ এবং জলপাই তেল

চিত্র: আইস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• 2 চামচ সমুদ্রের লবণ
• 1-2 চামচ জলপাই তেল
• 1-2 চামচ লেবুর রস

প্র সময়

২ মিনিট

প্রক্রিয়াকরণের সময়

10 মিনিট

প্রক্রিয়া

1. একটি পাত্রে, উপাদানগুলি ভালভাবে একত্রিত না হওয়া পর্যন্ত মিশ্রণ করুন।
2. আপনার চুল ভেজা এবং মিশ্রণটি আপনার মাথার তালুতে লাগান।
3. আপনার পুরো মাথার ত্বকে মিশ্রণটি coveredাকা হয়ে গেলে, আঙ্গুলের সাহায্যে বৃত্তাকার গতিতে হালকাভাবে এটি ম্যাসেজ করুন।
4. প্রায় 5 মিনিটের জন্য ম্যাসেজ করার পরে, মিশ্রণটি চুলের বাইরে ধুয়ে ফেলুন।
5. হালকা সালফেট-মুক্ত শ্যাম্পু দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন।
6. কন্ডিশনার দিয়ে শেষ করুন। কন্ডিশনারটি মধ্য দৈর্ঘ্য থেকে আপনার চুলের পরামর্শগুলিতে প্রয়োগ করুন। পণ্য তৈরি বন্ধ করতে আপনার মাথার ত্বকের সাথে যোগাযোগ এড়িয়ে চলুন।

কত বার?

সপ্তাহে দুই বার.

কেন এই কাজ করে

জলপাই তেল একটি দুর্দান্ত প্রাকৃতিক কন্ডিশনার যা মাথার ত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতেও সহায়তা করে। তেল সুস্থ ত্বকের বৃদ্ধি প্রচার করার সাথে সাথে মৃত ত্বক আলগা করতে সহায়তা করে। এটি আপনার মাথার ত্বকে প্রশান্তি দেয় এবং চুলকানি থেকে মুক্তি দেয়। লেবুর রসে থাকা ভিটামিন সি চুলের বৃদ্ধি উন্নত করতে আপনার মাথার ত্বকে কোলাজেন বাড়া দেওয়ার সময়ও খুশকির নিরাময়ে সহায়তা করে।

৩. খুশকির জন্য এপসম লবণ

চিত্র: আইস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• ২-৩ চামচ ইপসম লবণ
• শ্যাম্পু

প্র সময়

২ মিনিট

প্রক্রিয়াকরণের সময়

10 মিনিট

প্রক্রিয়া

1. আপনার চুল পুরোপুরি ভেজা না হওয়া পর্যন্ত গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
2. ইপসোম লবণ নিন এবং এক্সফোলিয়েট করার জন্য এটি দিয়ে আপনার মাথার ত্বকে আলতো করে মালিশ শুরু করুন।
3. কয়েক মিনিট ম্যাসেজ করার পরে আপনার নিয়মিত শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।
4. কন্ডিশনার দিয়ে শেষ করুন। কন্ডিশনারটি মধ্য দৈর্ঘ্য থেকে আপনার চুলের পরামর্শগুলিতে প্রয়োগ করুন। পণ্য তৈরির রোধ করতে আপনার মাথার খুলির সাথে কোনও যোগাযোগ এড়িয়ে চলুন।

কত বার?

সপ্তাহে 1-2 বার।

কেন এই কাজ করে

এপসম লবণের সাথে আপনার মাথার ত্বকে ম্যাসেজ করা এটি এক্সফোলিয়েটেড এবং সমস্ত ত্বকের মৃত কোষগুলি অপসারণ করতে সহায়তা করে। এটি কার্যকরভাবে গ্রিমকে নিষ্কাশন করে। আপনি নিয়মিত সমুদ্রের লবণের সাথে এই প্রতিকারটিতে অ্যাপসোম লবণের বিকল্প ব্যবহার করতে পারেন।

4. লবণ ধুয়ে ফেলুন

চিত্র: আইস্টক

আপনার প্রয়োজন হবে

• 3 চামচ লবণ
• 1 কাপ জল

প্র সময়

5 মিনিট

প্রক্রিয়াকরণের সময়

5 মিনিট

প্রক্রিয়া

1. একটি পাত্রে পানি গরম করে এতে লবণ দিন।
2. লবণ একবারে গলে গেলে আঁচ বন্ধ করে দিন এবং সমাধানটি ঠান্ডা হতে দিন।
3. লবণ দ্রবণ দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন এবং আপনার মাথার ত্বকে প্রায় 5 মিনিটের জন্য ম্যাসেজ করুন।
4. সমাধানটি আপনার চুলের বাইরে ধুয়ে ফেলুন এবং হালকা সালফেট-মুক্ত শ্যাম্পু দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে এগিয়ে যান।
5. কন্ডিশনার দিয়ে শেষ করুন। কন্ডিশনারটি মধ্য দৈর্ঘ্য থেকে আপনার চুলের পরামর্শগুলিতে প্রয়োগ করুন। পণ্য তৈরি বন্ধ করতে আপনার মাথার ত্বকের সাথে যোগাযোগ এড়িয়ে চলুন।

কত বার?

সপ্তাহে 1-2 বার।

কেন এই কাজ করে

এই লবণের সমাধান দিয়ে আপনার চুল ম্যাসেজ করা আপনার চুলগুলিতে উপস্থিত সমস্ত তেল এবং গ্রিজ শুষে নেওয়ার পাশাপাশি ফ্লাকস এবং মৃত ত্বককে আলগা করতে সহায়তা করবে।

খুশকির সাথে মোকাবেলা হতাশাজনক হতে পারে তবে প্রতিকারের এই তালিকার সাহায্যে আপনি আপনার মাথার ত্বকে কিছুক্ষণের জন্য স্বাস্থ্যতে ফিরিয়ে আনতে পারবেন! আপনি কি আপনার চুলের যত্নের রুটিনে কখনও লবণ ব্যবহার করেছেন? নীচে মন্তব্য বিভাগে আপনার অভিজ্ঞতা সম্পর্কে আমাদের বলুন।