মেক আপ

কোএনজাইম কিউ -10 মানব দেহে উপস্থিত একটি প্রয়োজনীয় এনজাইম। এটি কোষের পাওয়ার হাউসগুলি তৈরিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এই নিবন্ধটি কোএনজাইম কিউ 10 এর শীর্ষ সুবিধাগুলি তালিকাভুক্ত করেছে

25 টি অত্যাশ্চর্য পেরেক ডিজাইন দেখুন (ধাপে ধাপে টিউটোরিয়াল)। এখন, আপনার সময় এই নকশাগুলির কিছু চেষ্টা করে দেখার জন্য এবং আপনার নখগুলিকে একটি দ্রুত পরিবর্তন দিন।

এই 25 টি সুন্দর ভ্যালেন্টাইন ডে পেরেক আর্ট আইডিয়া (হৃদয় এবং গোলাপ পেরেক ডিজাইন সহ) এর মধ্যে আপনার প্রিয় পেরেক ডিজাইনটি বেছে নিয়ে আপনার প্রেমিককে অবাক করে দিন।

রিঙ্কলস, সূক্ষ্ম রেখা, শুকনো প্যাচ এবং ত্বকের সংক্রমণ - যে কোনও ত্বকের সমস্যার নাম দিন, সমাধানটি গ্লিসারিন। তৈলাক্ত ত্বকের জন্য আপনি কীভাবে গ্লিসারিন ব্যবহার করতে পারেন তা এখানে।

প্রোম hairstyle অবশেষে এখানে! আপনি এর জন্য এতক্ষণ অপেক্ষা করেছিলেন, এবং এখন এটি শেষ অবধি! আপনি মনে করেন আপনি প্রস্তুত আছেন। ম্যাচিং জুতো সঙ্গে একটি পোষাক সঙ্গে প্রস্তুত পেতে!

বি-কমপ্লেক্স হ'ল আটটি অত্যাবশ্যক জল দ্রবণীয় ভিটামিনগুলির একটি গ্রুপ যা শরীরের বিভিন্ন ভূমিকা পালন করে। এগুলি প্রতিদিনের বিভিন্ন খাবারে পাওয়া যায়। এই ভিটামিন গ্রুপ সম্পর্কে বিস্তৃত গবেষণা চলছে।

টমেটোতে সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট লাইকোপিনই ফলটিকে তার সুপারিশযুক্ত বৈশিষ্ট্য দেয় gives অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট ক্যান্সার, ডায়াবেটিস এবং হৃদরোগগুলির মধ্যে কয়েকটি হ'ল বিভিন্ন মারাত্মক রোগের বিরুদ্ধে সুরক্ষা সরবরাহ করে।

আপনি কি আপনার দলের সংক্ষিপ্ত লোকদের মধ্যে থাকতে ক্লান্ত? উচ্চতা বৃদ্ধিকারী খাবারগুলি সহজেই গ্রাস করে। প্রয়োজনীয় পুষ্টি এবং তাদের খাদ্য উত্স এফ একটি তালিকা এখানে রয়েছে।

পার্সলে একটি রন্ধনসম্পর্কীয় এবং medicষধি ভেষজ, যেখানে এর পাতা, ডাল এবং বীজ অনেকগুলি রেসিপিগুলিতে ব্যবহৃত হয়। পার্সলে এর স্বাস্থ্য উপকারিতা জানতে পড়া চালিয়ে যান।

ফাইবার হজম এবং বিপাকজনিত রোগ প্রতিরোধ করে। শাকসবজি, ফলমূল, বাদাম, মটরশুটি এবং সিরিয়ালগুলিতে ফাইবার থাকে। ফাইবারের শীর্ষ উত্সগুলির জন্য এই নিবন্ধটি দেখুন।

এই ভিটামিনটি প্রচুর পরিমাণে পাওয়া যায় যে এটির ঘাটতি এটি বিরল। এবং যা বিরল তা হ'ল এমন কাউকে খুঁজে বের করা

কীভাবে আপনার ডায়েটে লিচিস অন্তর্ভুক্ত করা যায় তার উপায়গুলি খুঁজছেন? এখানে আপনি লিচুর সর্বোত্তম উপকারিতা, পুষ্টির তথ্য এবং সম্পর্কিত বিরূপ প্রভাব সম্পর্কে আরও পড়বেন

ঠোঁট কোনও মহিলার সৌন্দর্যে মনোনিবেশ করে। তবে, আমাদের সকলেরই নিখুঁত পাউট নেই। সুতরাং, কীভাবে মেকআপের সাথে পারফেক্ট লিপ শেপ পাবেন তা শিখতে এই পোস্টটি পড়ুন

ম্যাঙ্গানিজ একটি প্রয়োজনীয় খনিজ যা আমাদের দেহের দ্বারা অল্প পরিমাণে প্রয়োজন হয় এবং তাই এটি প্রায়শই ট্রেস খনিজগুলির মধ্যে একটি হিসাবে পরিচিত।

লিপস্টিকের দাগ দিন শেষে অনেক মহিলার একটি সাধারণ সমস্যা। চশমা এবং কলারগুলিতে লিপস্টিকের দাগ এড়াতে এখানে 5 টি টিপস।

মেকআপের জন্য যোগাযোগের লেন্স সমাধান? আমি নিশ্চিত, এটি আপনাকে হতবাক করে দিয়েছে, তাই না? এখানে, স্টাইলক্র্যাজে আমরা সর্বদা আপনাকে সেরাটি সহায়তা করতে একচেটিয়া টিপস এবং কৌশলগুলি ভাগ করতে পছন্দ করি

মেহেন্দি অন্যতম সেরা শিল্প যা অনেক মহিলার হাত ও পা রাখতে পছন্দ করে। এই নিবন্ধটি আপনাকে হাতের জন্য সবচেয়ে ভাল বোম্বাই মেহেন্দি ডিজাইন দেয় যা খুব জটিল এবং সমসাময়িক।

তুঁত ফল! আহ, আমি মনে করি তাদের একটি মুঠো গাছ থেকে গাছের উপর দিয়ে ফেলেছিলাম এবং আমার ঠাকুরদার জায়গাতে আমার মুখের মধ্যে ভরিয়ে তুলেছি।

প্রাতঃরাশের অন্যতম প্রাতঃরাশ পছন্দ - ওটমিল এবং তারা একটি কারণে তাই। তাদের সমস্ত সুবিধাগুলি এবং কীভাবে তারা আপনাকে আরও ভালভাবে জীবনযাপন করতে সহায়তা করতে পারে তা জানতে পড়ুন।

লাল আমাদের অনেকের একটি প্রিয় রঙ। আমরা traditionalতিহ্যবাহী এবং দাম্পত্য অনুষ্ঠানের জন্য রঙিন লাল ব্যবহার দেখতে পাই।

আমাদের বিশেষজ্ঞ লাভেনা আমাদের চুলের রঙের শৈলীগুলি 2013 দেয়! সময় কিছু রঙ যোগ করুন এবং বন্য যেতে! হ্যাঁ, এই চুলের রঙ এবং স্টাইলগুলি বেশ আকর্ষণীয়

আপনার নখগুলিকে আকর্ষণীয় ডিজাইন এবং রঙগুলি দিয়ে সজ্জিত করে প্যাম্পার করুন। এখানে 10 টি আশ্চর্যজনক হাতে আঁকা পেরেক আর্ট ডিজাইন রয়েছে। আরো জানতে পড়ুন

স্পঞ্জ পেরেক আর্ট হ'ল আরেকটি ট্রেন্ডি পেরেক আর্ট টেকনিক যা পরতে খুব সহজ। আপনার চেষ্টা করার জন্য এখানে দেওয়া স্পঞ্জ পেরেক শিল্পের 2 টি টিউটোরিয়াল are সেগুলি কীভাবে করবেন তা শিখুন।

চিনি এবং মশলা, সমস্ত কিছুর সাথে সুন্দর - এটি আপনার জন্য লিশা ni তিনি হার্ট বো এবং মেকআপের প্রতিষ্ঠাতা ও সম্পাদক, যা ভারতের অন্যতম প্রধান সৌন্দর্য এবং ফ্যাশন ব্লগ।

ওম্ব্রে পেরেক রঙের প্রবণতা এখনও পেরেক শিল্প প্রেমীদের মধ্যে একটি বিশাল হিট। আপনি যদি এই চমত্কার গ্রেডিয়েন্ট রঙের রঙটি বাড়ির দিকে দেখতে চান তবে এখানে সুসংবাদ - ওম্ব্রে নখ হল নখ শিল্পের একটি সহজ কৌশল যা আপনি নিজেই করতে পারেন।

এটি আপনার ব্যস্ততা এবং আপনি চমত্কার দেখতে চান। বাগদানের জন্য দুর্দান্ত এই মেকআপের পরে আপনার বিশ্বাসঘাতকতাটিকে আরও বিশেষ করুন। আরও জানতে আরও পড়ুন।

স্বাস্থ্যকর ও ফিট থাকার জন্য পুষ্টি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এখানে বিশিষ্ট পুষ্টিবিদ, ডাক্তারদের শীর্ষস্থানীয় পুষ্টি উদ্ধৃতি রয়েছে যা আপনাকে স্বাস্থ্যকর খাবারের দিকে পরিচালিত করার প্রেরণা অর্জনে সহায়তা করে।

ঠোঁট মেকআপটি আমাদের পুরো মুখের মেকআপকে একসাথে এনে দেয় এবং মুখের জন্য একটি সঠিক সংজ্ঞা দেয়। আপনার চেষ্টা করার জন্য এখানে বিভিন্ন ঠোঁটের আকারের জন্য আকর্ষণীয় মেকআপ টিপস

নিজেকে একটি ম্যানিকিউর দেওয়া যা ডেন্ট, গলপস, ঝাঁকুনি এবং ছড়িয়ে ছিটিয়ে থাকা সহজ নয়। যদিও অনেকগুলি DIY ম্যানির সাথে ভুল হতে পারে, সেখানে একটি নির্দিষ্ট সমস্যা আছে যা দ্রুত এবং সহজ সমাধানের সাথে আসে না।

তৈলাক্ত ত্বক গ্রীষ্মের সময় আমাদের মুখোমুখি ত্বকের অন্যতম খারাপ সমস্যা! তৈলাক্ত ত্বকের জন্য আয়ুর্বেদিক চিকিত্সা তখন সবচেয়ে ভাল সহায়তা করে! এখানে তালিকাভুক্ত কার্যকর সমাধানগুলি জানুন!

লম্বা চুলগুলিতে কোনও ধরণের হেয়ারস্টাইল করা বয়সের মতো মনে হয় এবং আপনাকে একটি কাঁচি নিতে এবং এ থেকে মুক্তি পেতে চায়। সুদৃশ্য সুন্দর মহিলা না, এই চুলের স্টাইল আপনার জন্য অপেক্ষা করছে

কুইন এলিজাবেথ কেবল সর্বাধিক জনপ্রিয় একজনই ছিলেন না তবে রাণীদের মধ্যে এখন পর্যন্ত সর্বাপেক্ষা সুন্দর ছিলেন। এখানে আমরা এলিজাবেথনের যুগে সৌন্দর্যের কথা বলি

আপনার হাতে বসে মেহেদী ডিজাইন করার সময় নেই? তারপরে মেহেন্দি স্টিকারগুলি কেবল আপনার জন্য তৈরি হয়েছিল! এখানে শীর্ষ 10 ডিজাইন রয়েছে।

আপনি কি কিছু মেহেন্দি লাগানোর জন্য বিয়ের মরসুমের জন্য অপেক্ষা করছেন? মরসুম এখানে। এখানে কয়েকটি পাঞ্জাবি মেহেন্দি ডিজাইন রয়েছে যা আপনাকে কেবল চেষ্টা করতে হবে!

হোয়াইট মেহেদি, এটি শিল্পের জগতে বর্তমান প্রবণতা। এটি আপনাকে সত্যই জনতার মাঝে আলাদা করে তোলে। 2019 এ চেষ্টা করার জন্য 10 টি সুন্দর সাদা মেহেদী ডিজাইন যা আপনাকে অবশ্যই এখানে থাকতে অনুপ্রাণিত করবে

বায়োটিন বা ভিটামিন বি 7 ফ্যাটি অ্যাসিড, গ্লুকোজ এবং অ্যামিনো অ্যাসিড বিপাকীয়করণের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। আপনার ডায়েটে বায়োটিন কীভাবে অন্তর্ভুক্ত করবেন তা শিখতে পড়ুন।

জিনিস বলা শক্ত হতে পারে তবে সেগুলি লেখা সহজতর হতে পারে। এখানে কয়েকটি সহানুভূতির উদ্ধৃতি যা আপনাকে যা চাইবে তা বলতে সহায়তা করবে।

আপনার তৈলাক্ত ত্বক কি আপনাকে বিরক্ত করছে? তাহলে এখানে আপনার জন্য এমন একটি সমাধান রয়েছে যার উপর নির্ভর করা যায়। তৈলাক্ত ত্বকের জন্য ডোভ সাবান একটি দুর্দান্ত সমাধান। এর উপকারিতা জানতে পড়ুন।

সৌন্দর্যের ধারণাটি সম্পূর্ণ বিমূর্ত এবং এটির জন্য সঠিক কোনও ব্যবস্থা নেই। অস্বীকার করার উপায় নেই যে প্রতিটি মহিলা তার নিজস্ব বিশেষ উপায়ে সুন্দর।

যদি আমি আপনাকে বলি যে এমন একটি ট্রেস মিনারেল রয়েছে যা আপনার মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারে এবং সমস্ত মস্তিষ্কের অসুস্থতাগুলিকে উপসাগর করতে পারে?